“Giải Mã” 5 Lời Đồn Về Rạn Da – Và Cách Mẹ Bầu Chăm Da Chuẩn Nhất!
Hi cả nhà, lại là mình đây!
Dạo một vòng các hội nhóm mẹ và bé, mình thấy chủ đề về rạn da lúc nào cũng "nóng hổi". Nhưng mà cả nhà ơi, kèm theo đó là vô vàn những lời khuyên, những "kinh nghiệm dân gian" đôi khi trái ngược nhau, khiến các mẹ bầu, đặc biệt là ai đang mang thai lần đầu, hoang mang cực kỳ. Nào là "ăn cái này cho không rạn", "bôi cái kia là hết"... thật giả lẫn lộn.
Là một người mê mẩn việc tìm hiểu sâu về skincare, mình quyết định phải "ra tay" làm một bài tổng hợp, "bóc phốt" 5 lời đồn phổ biến nhất về rạn da. Chị em mình cùng nhau trang bị kiến thức đúng để hành trình làm mẹ thêm tự tin và xinh đẹp nhé!
Let's go!
LỜI ĐỒN #1: "Phải tăng cân vù vù mới bị rạn chứ tạng người mình dây, lo gì!"
Yếu tố quyết định bạn có dễ bị các "vết hổ vằn" ghé thăm hay không lại nằm ở cơ địa và nội tiết tố của mỗi người.
Cơ địa (di truyền): Thử hỏi mẹ hoặc chị gái mình xem, nếu mọi người đã từng bị rạn thì khả năng cao là mình cũng "thừa hưởng" làn da có kết cấu dễ rạn đó.
Nội tiết tố (Hormones): Khi mang thai, các hormone trong cơ thể mình thay đổi "chóng mặt". Chính chúng làm các sợi collagen (giúp da săn chắc) trở nên yếu và mỏng manh hơn. Lúc này, da chỉ cần căng nhẹ một chút thôi là các sợi này đã có thể "đứt gánh giữa đường" rồi.
Tóm lại: Dù bạn tăng ít hay nhiều cân, việc phòng ngừa rạn ngay từ sớm vẫn là chân ái nha!
LỜI ĐỒN #2: "Rạn da chỉ có ở bụng thôi, chăm mỗi bụng là đủ!"
Đùi trong và đùi ngoài
Vùng hông và mông
Ngực (do tăng size để chuẩn bị cho bé ti)
Thậm chí cả bắp tay nữa đó!
Vì vậy, khi thoa kem dưỡng, hãy hào phóng thoa cho tất cả các khu vực này luôn nhé. Đừng để bụng thì láng mịn mà đùi lại chằng chịt thì buồn lắm!
LỜI ĐỒN #3: "Cứ uống thật nhiều nước là da đủ ẩm, không lo rạn."
SỰ THẬT NÈ CẢ NHÀ:
Uống đủ nước là siêu tốt, mình cực kỳ khuyến khích! Nhưng để chống rạn thì chỉ uống nước thôi là chưa đủ đâu ạ.
Mình giải thích nôm na cho dễ hiểu nhé: Uống nước là "tưới cây từ gốc", còn thoa kem dưỡng là "phun sương cho lá".
Nước bạn uống sẽ nuôi dưỡng da từ bên trong, nhưng lớp da ngoài cùng của chúng mình vẫn phải đối mặt với không khí khô, quần áo cọ xát... và mất đi độ ẩm liên tục. Lúc này, mình cần một "vệ sĩ" bôi ngoài da để tạo lớp màng khóa ẩm, giữ cho da luôn mềm mại, co giãn tốt. Đó chính là nhiệm vụ của kem/lotion chống rạn đó!
LỜI ĐỒN #4: "Cần gì kem đắt tiền, cứ dầu dừa, dầu olive mà dùng, vừa rẻ vừa thiên nhiên."
Dầu dừa, dầu olive đúng là có khả năng dưỡng ẩm, nhưng chúng chỉ hoạt động trên bề mặt da là chính. Trong khi đó, các sản phẩm chuyên dụng như của Palmer's là kết quả của cả một quá trình nghiên cứu.
Chúng không chỉ có mỗi Bơ Cacao, mà là một "biệt đội" các thành phần thiên nhiên (như Vitamin E, Lutein, Argan Oil, Collagen, Elastin...). Các thành phần này được kết hợp với nhau theo một công thức "vàng", giúp chúng thẩm thấu sâu hơn và hỗ trợ nhau để phát huy tối đa công dụng. Hiệu quả đương nhiên sẽ vượt trội hơn hẳn so với một loại dầu đơn lẻ rồi.
Đúng là để xóa sạch vết rạn 100% thì khó thật, nhưng việc làm mờ chúng một cách đáng kể là hoàn toàn có thể, nhất là khi mình hành động kịp thời.
Khi vết rạn còn mới (màu đỏ/tím): Đây là "thời điểm VÀNG"! Lúc này các mạch máu dưới da vẫn còn đang hoạt động mạnh để chữa lành. Nếu mình chăm chỉ thoa các sản phẩm phục hồi, giàu dưỡng chất thì khả năng làm mờ vết rạn là rất cao.
Khi vết rạn đã cũ (màu trắng): Tuy khó hơn nhưng "có còn hơn không". Việc tiếp tục dưỡng ẩm sẽ giúp làm mềm vùng da bị chai sần, cải thiện kết cấu bề mặt, giúp vết rạn tiệp màu hơn với da và trông đỡ lộ hơn rất nhiều.
